Fortbildung für YogalehrerInnen "Yoga für Senioren" / "Yoga auf dem Stuhl"

In dieser Fortbildung erlernst du das Unterrichten von Yoga für Senioren bzw. sanftes Yoga auf dem Stuhl.

Du erlernst an diesem Wochenende sanfte, achtsame und einfühlsame Yogaübungen, angepasst an die Bedürfnisse älterer Menschen sowie Menschen, die sanft oder auf dem Stuhl üben möchten. Darüber hinaus erweitern wir die anatomischen Grundlagen wie auch die Unterrichtsdidaktik. Natürlich bekommst Du ein ausführliches Handout mit vorgefertigten Yogastunden mit Bildern für Senioren, welche wir auch üben werden.

Die Fortbildung gibt Dir neue Inspirationen und Vertrauen für Deine eigene Praxis sowie das Unterrichten von Senioren bzw. spezifischen Beschwerden.

Termin

20.-22.11.2026

Uhrzeiten:

Freitag: 19.00 - 22.00 Uhr
Samstag: 07.00 - ca. 16.00 Uhr
Sonntag: 07.00 - ca. 15.00 Uhr

Kursleitung

Julia Doppler/Gabriella Lehn

Kursbeitrag incl. Handout

260 €; ermäßigt 208 €.

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Yoga für Senioren

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